2009年5月31日日曜日

仕事って・・・

・・・気が付けばブログを1週間も更新していませんでした。

そして自転車にも1週間乗りませんでした。

天気は良かったんですけどね、なんか乗りたい気持ちが湧かなくて・・・
飲み会が続いたというのもあるんですがあまり寝れない日が続いてさらに仕事でもいろいろありまして・・・忙しいわけではないのですが精神的にしんどかったです。

昔の日本海軍の御偉い人だった山本五十六という人が言ったこんな言葉を昔聞いた事があるのですが


  やってみせ、言って聞かせて、させてみせ、ほめてやらねば人は動かじ

  話し合い、耳を傾け、承認し、任せてやらねば人は育たず

  やっている、姿を感謝で見守って、信頼せねば人は実らず

まさにそのとおりだと思います。しかしどうやって実践すればいいのでしょうかね、What should I do for it ? ってやつです・・・

楽天の野村克也監督さんが言った言葉で

     勝ちに不思議の勝ちあり、負けに不思議の負けなし

というのがありますがまさにそのとおりですね。仕事の失敗でも偶然な失敗なんてなくて、当然その要因となる事象が必ずあるんですね。

そして、ウチの会社の部長が酔っ払って言った一言ですが

     如何に敵を作らずに生きていくかを考えなさい!

さすがManageの言う事は違いますね、酔って聞いていたのですがリアルにズシンと響きました。

ちょっと前から悩んでいたのですがこの1週間は特にいろいろありヘコんでました。今日は気分転換に自転車に乗ろうと思ったのですが、気分が乗らず結局乗りませんでした。でも、その代わりに今週のGIROをずっと観てたら同い年のディルーカから沢山の元気と勇気をもらいました。
今、最終ステージのTTの放送が始まったのですがディルーカに頑張って総合優勝してほしいですね。

明日からもまた頑張ろうかな・・・そしていつもどおりジテツウせねば!

2009年5月26日火曜日

くりはら~!

昨日は知り合いと新球場へ野球観戦に行ってきました。

・・・実は広島に住み始めてから10年以上、何度も野球を観に行って一度もカープが勝ったことがなかったんです。

だから今回誘われたときには行くことを迷ったのですが、新球場を見てみたかったので行くことにしました。


球場内はとてもキレイで椅子も旧市民球場とは違ってすわり心地はよかったです!ただ、食べ物、飲み物が高いですね。ビール一杯が700円はビックリしました。

試合の方は栗原と大竹の活躍で見事に勝ちました!やっとカープの勝ち試合を観ることが出来ました!

終わってから駅の中の居酒屋で祝杯をあげました。。。月曜日にも関わらず飲み過ぎました(^_^;)

よって今朝は寝坊してしまいデンツウしちゃいました。

今週は飲みが2回もあるのでジテツウは無理そうです(T_T)

2009年5月23日土曜日

Go West for LSD

今日は天気も良く、久しぶりに長距離を走ろうと思い、また最近100km以上の距離を走ったことが無く最近の状態を確かめたかったので西に向けて走りました。
まずは岩国まで2号線を淡々と走り途中から188号線を走りました。心拍は120~140をキープしつつ完全LSDモードで走りました。

そして、50km走ってから由宇にある海浜公園みたいなところで休憩しました。いい天気でしたけど気温はそれほど高くなくて走りやすかったですね。とりあえず公園の先端まで行って休憩しました。


15分ほど休んでからさらに西に向うべく出発しました。大島大橋の近くでお腹がすいたのでたまたま近くにあった食堂に行き、大盛りラーメンを食べましたが。。。。。味は普通でした(^^;)

さっさと食べて出発しました大島大橋の下を通過して柳井に向いました。こんど機会があれば大島も走ってみたいと思います。山口県もここまで来たら海がめっちゃキレイですね!

柳井のあたりから向い風がキツクなって、今日は踏まずに淡々と回すつもりだったのですが気が付くと踏んでしまいました。。。そしてこのあたりからお尻が痛くなりだしたので梶取岬辺りで休憩しました。

その後も向い風と戦いながら光市に入りました。光市は道がキレイで走りやすかったのですが次の下松市に入ると道が狭い上にトラックなどの大型な車が通り過ぎてちょっと走りにくかったですだから全然休憩できませんでした。この辺りの海岸線を走っていたのですが潮がめっちゃ引いてました。貝堀りしている人も多かったですよ。

約100kmほど走ってようやく周南市に入りました。まだ時間が合ったので粭島(すくもじま)に行きました。188号線から県道170号線に入ったのですが本当に徳山の近くなんか?と思うほどのどかな風景が広がってました。
なんか。。。こんな風景ってココロが和みますよね!たっぷり回復しました。

そして島に掛かっている橋に差し掛かりました。凄い小さい橋でびっくりしました。橋の下を流れている海はキレイでした(^^)

そして島の先端まで走り(何も無かったです_| ̄|○ )徳山に向いました。そして時間が来たので徳山駅から電車で帰りました。。。。輪行の帰りに電車で食べるアイスをジュースは格別に美味かったです!

今日はどのくらいの距離を走れるかを確認したかったのですがLSDとは言えもう少し早く走れるようになって距離を稼げるようになりたいです。まだ全然走れてない事がわかりました。



日焼け止めをぬり忘れたから膝が真っ赤になりました(^_^;)

2009年5月22日金曜日

_| ̄|○ .....2

また、やっちまいました。

先日のブログで調子に乗ってチームステッカーを自作した事を書いたのですが、やっぱりロゴが違ってました(ノд`@)ご指摘頂いた皆様ありがとうございました。ウチのチームは正しくは「Bicicletta-MANI」だったのですね。大変失礼しましたm(_ _)m

今日は降水確率が0%だったのでジテツウしようと準備して出発しようとしたら空を見ると今にも雨が降りそうだったので迷ったのですが折角準備したので行く事にしました。今日は心拍もちゃんと読み取ってくれたので良かったです!

しかしママチャリに乗った高校性ってかなり怖いですよね。最初は歩道を走っているのにiPodを聞きながら後ろを確認せずにいきなり車道に飛び出してきますから!今日も2人ほどぶつかりそうになりました。

帰りはそんな事も無く安全に帰れました。


明日は体力測定をします。。。。。詳しくは明日のブログに書きます。

いや~昨日のメンショフは強かった!

2009年5月19日火曜日

いろんなことがありました

今日もいい天気でした。迷わずジテツウです!昨日の帰りにGIOSのサドル位置がどうも後ろにあるような気がしていたので出勤前にサドル位置を少し前にずらしました。走ってみたのですが足が良く回る感じはあるのですが、ちょっと走っただけでおケツが痛くなりました。慣れるまでガマンするかそれともちょこちょこ変えていくか悩みどころです。自転車ってやっぱり奥が深いですね!

今日は気温が高かったのか汗をたくさん掻いたおかげなのか風邪はほとんど感知したようです。

帰りも暑かったですよ。朝は半袖のジャージにユニクロの半袖パーカーを上に着ているのですが帰りは半袖ジャージ1枚で十分でした!あまり信号にかからなかったので逆にキツかったです。でもおかげで早く帰れたのでキレイな夕日が撮れました!

まだ日が高かったので寄り道して鈴ヶ○公園に登りました。JRの線路の下を潜ってから登るのですが女子高生がママチャリで結構なペースでダンシングしながら走っていました。斜度は8~9%あって16km/hで走っているのになかなか追い抜く事が出来ず、また女子高生は変なやつが後ろにいて気持ち悪いって感じでがんばって走り出すから5m位の間隔を詰めることが難しく50m位はそのまま登ってましたが頑張ってダンシングで追い抜きました。余分な脚を使いたくなかったのですが仕方ありませんでした。公園付近は13%以上の坂が続くのですが登りきった所からの眺めがキレイなのでそこで夕焼けを撮るためにと思い頑張って登りました。そしてなんとか到着したところ一番眺めが良い場所にちょっとタチの悪そうな車が停っていました。邪魔だなぁと思ったのですが無視して側でとまって写真を撮ろうかなと思い横をとおり過ぎた時に中を見ると!前のシートが倒れていてイカツイおっちゃんが助手席に座っていた女の人の上に************写真どころではありませんでした (><)

こんなに明るいうちからなにしとんじゃ!と思いながらその場を通り過ぎました。ガマンできんかったんでしょうかね(^^;)

しょうがないからちょっと下ったところでGIOSの写真を撮りました。

実はチーム名の「biciclettaMANI」をロゴにしたステッカーをPCで作成してたんです。トップチューブに貼り付けてみました。よーく見るとステッカーとばれるのですが遠めでみたらわからないかなと思います。

でも、ふと気づいたのですがチーム名って「BiciclettaMANI」だから最初のBは大文字なんでしょうかね。。。。。だとしたらちょっと恥ずかしいですね、調子に乗って作ったダケに。。。(^^;)

2009年5月18日月曜日

I am a farmer

土日は実家に帰省してガッツり植えてきました!風邪が治っていないのにもかかわらず雨が降る中、田んぼに入ってせっせと植えてました。
ロードに乗っている時の姿勢を意識してで植えてました(笑)。。。。まあ、大半は機械で植えましたけど朝から夕方まで8時間かかってやっと終わりました()´д`()終わったら腕と足が筋肉痛になってました。小学校から手伝っているのですが思春期の頃は作業着とか汚いカッコをして田んぼに入るのが恥ずかしくて、嫌でしょうがなかったのですが今は楽しんでやってます。それだけ年をとったということなんでしょうね(^^;)

日曜日は昼前に実家を出て広島に帰ってきました。広島も土日共に雨が凄かったようですね。でも今日はいい天気でした。ちょっと寒くてまだ風邪が治ってなかったけど迷わずジテツウしました。体調は良くなかったけどペダルを軽く感じました。。。。。今日は寒かったのにどういうことか無事に心拍を読み取ってくれました!

今、新型インフルエンザが流行っているから出社するとマスクと消毒用のアルコールが配布されていました。多分レベルが上がったらマスクが義務付けられるんでしょうね。。。そうなるとジテツウは禁止される可能性が。。。。でも電車のほうが確実に感染する確立が高いですよね!やっぱりロードでの通勤は会社からはあまり良く思われていない事もあり、こういう時になんか言われそうな雰囲気があるんですよねぇ。。。。マスクを使う日が来ないことを祈ります。 (_ _)

帰りも無事に読み取ってくれました。久しぶりの珍事です(笑)


毎日同じ場所で夕焼けの写真を撮っているんですが日によって、時間によって全然違う風景なんだなぁとしみじみ思いました。あたりまえなんですけどね。。。。


明日もいい夕焼けが撮れますように。

2009年5月15日金曜日

ジテツウ

今日は風邪がずいぶん回復したのでジテツウ決行しました。

まだ喉が痛いのに2号線を走っていると排気ガスの凄さに改めて気づきました。5分も走っていたら喉がイガイガしてまともに走れませんでした ><

なので迂回しながら走っていたのですが。。。関係ないとは思うのですが心拍は今日も読み取ってくれませんでしたo(`ω´*)o
今日は金曜日です、風邪も完治していないので無理をせず早々に会社を出ました。
帰りはちゃんと心拍を読み取ってくれました!

明日は土曜日ですが田植えを手伝う事になってるので実家に帰省します。毎年恒例なんですがコレが結構キツいんですよね~。ド田舎なんで田んぼが大きくて一日中田んぼの中に入っている状態です。。。。引き足を意識して田んぼの中を歩けばトレーニングになりますかね(^^;)

2009年5月14日木曜日

Chicken or Pork ?

・・・やられました、一昨日の夜からのどがイガイガしておかしいなぁと思いながら寝たのですが夜中にのどが痛くて目が覚めました。風邪薬を飲んでまた寝たのですが翌朝起きたら頭が痛くて。。。。どうやら風邪を引いたようです。なんで昨日は一日中寝てました。お昼になって一度起きて録画してたジロの第4ステージを観てました。。。。ディルーカ強かったですね!ここまでのジロはLPRが目立ってますね。

そんで今日会社に行きました。まだ体がだるかったのでマスクをして出社したのですが、会社の人とすれ違うたびに「豚か?鳥か?タイでもらってきたんじゃろ~」って言われました。「もらってたらとっくに発病しとるわ!」と吼えながらマスクをはずしてうつしまくっちゃろうかなと思いました!

さっさと帰ってジロの続きを観るためにがんばって仕事していると上司に呼ばれました。そして次の仕事が言い渡されました。タイもまだ終わっていないのに来月から新規プロジェクトが始まります。ホント人使いの荒い会社です!まとめて休んで自転車に乗りまくろうと思っていたのですがお盆休みまではムリそうです(/Д`)

なんか、最近は仕事の愚痴ばっかり書いてる気がします。明日は風邪が治ったらジテツウして気分転換しようかな。。。。

ディルーカ、カッコイイっすね!同い年だから頑張ってほしいっす!

2009年5月12日火曜日

代休

GWに出勤したので今日は調整のため無理やり休みました。

ちょうど、銀行やら役所やらいろいろと行くところがあったので自転車で近所を廻りました。

もう夏のように暑いですね。5月ってこんなに暑かったかな?と思うほどです。今のうちに日焼け止めを準備しておかないと自転車に乗れなくなりそうですね。。。。

帰ってからは昨日のジロを観てたのですがペタッキが強いですね!逆にカヴェンディッシュはどうしちゃったのでしょうか。こんな展開になるとは思わなかったですね~ガーミンはひそかにタイラー・フェラーが頑張っているようですが、今日から山岳ステージに突入しますからここまでなんでしょうねぇ・・・ヴァンデベルデも落車しちゃったし。これからはランスがどんな走りをするかを楽しみに観る事にします。

今日、近所を廻っている途中にホムセンに寄って黒のタッチペンを買ってきました。。。何に使うかというと、土曜日の落車の際にスポークの黒い塗装が剥げたので塗りなおすためです。

いっそのことサンドペーパーで塗装をすべて剥いで真っ赤に塗ろうかとも思ったのですが変かなと思ったので黒にしました。


明日は雨の予報でしたがどうやら晴れそうですね。明日も気持ちよくジテツウできそうです(^^)

2009年5月11日月曜日

ジテツウな月曜日

昨日は朝起きる時に左の太ももに激痛が走りました。
ただ来客があり自転車にのる予定はかったのですがちょうど休養できたので良かったです。

きっしーさん、ココロ温まるコメントありがとうございました。お互い、安全運転で自転車ライフを楽しみましょうね(^_^)

おかげで今朝はジテツウしても問題なく走れました。。。心拍はずっと0でしたけどね(^^;)

でも、今日はジテツウしたのですが朝は眠くて大変でした。。。というのも土曜日から始まったジロ・デ・イタリアを毎日見てるら寝不足なんです。。。土曜日のチームTT、Garminを応援していたのですがあと6秒足りなくて惜しくも2位でした。昨年と同様にヴァンデヴェルデのマリアローザを期待していたのですが残念でした。。。ミラーの足がなくなるほどの鬼引きをしたのに。。。。。でもヴァンデヴェルデの総合優勝は難しそうだから今年はミラーがいつバイクを放り投げるのか??それを楽しみに観ます!(^^;)

帰りは順調に心拍を読み取ってくれました。。。んが、落車が怖いんでゆっくり帰えりました(^^;)


さて、今日もジロを見て寝るかな。。。

2009年5月9日土曜日

_| ̄|○

今日はMANIのクラブランの日でしたが参加された方は怪我無く安全に終わられたんでしょうかね?

今日は雲ひとつない青空が広がりい~天気でした。
午前中は仕事してましたが午後からは予定がなかったので自転車に乗りました。

ドコを走ろうか迷ったのですが、今ペダルを思うように回せていないので平坦で淡々とはしれるから2号線をひたすら西に走り錦帯橋まで行きました。走り出すとやっぱり昨日と同じで思うようなペダリングが出来ていない事がわかり、思い出すようにひたすらまわす事だけを考えて走りました。

錦帯橋に着いたのですが人がいっぱいでいつも休憩する椅子も誰かが座ってました。しょうがないからちょっと離れたところで休憩してたのですがふと横を見ると二つとなりの椅子から双眼鏡でこっちを見ている人がいてちょっと気味悪かったので休憩も早々に帰路に着きました。せっかく橋をバックにGIOSを撮ろうと思ってたのに残念です。なので、別の橋の上で撮りました天気が良かったからGIOSブルーが映えてキレイでした(^^)
そして、早く帰れなければと思い帰りはぶっ飛ばしで帰りました。そして宮島についた辺りだったでしょうか。。。。やっちまいました、それまでホントに全力で走っていて車が多くなったのでペースを落としたときに、気が抜けたわけではなかったのですが、それとも暑さでボーっとしていたのか、車道を走っていたのですがふと気づくと自転車の直ぐ前に縁石があって、ぶつかる!と思い避けようとしたのですがよけきれずそのまま縁石にホイールのスポークをガリガリとこすりながら、そのまま縁石を支点に歩道へ倒れました。。。。久しぶりに落車しちゃいました。。。左の足の付け根と踵を強く打ったみたいで痛かったです。そして自転車を確認するとスポークとクイックの塗装が剥げていたのと強い振れが出てしまいました。。。。。ブレーキの幅を広げれば走れないことはなかったのでそのまま乗って帰ったのですが、途中でそれまでのハイテンションが嘘のように凹みました(´_`。)。。。落車って心のダメージが大きいですよね。

何とか帰宅してからホイールをチェックしました。ある程度振れは取れたのですが、不安なんで瀧○さんに見てもらおうかなと思ってます。

シャワーを浴びるときに左の腿を見たらちょっと擦過傷が出来てました。。。。俺のバカ(。´Д⊂)

スピードの値がぶっ飛んだところがどうやら落車したところです(つд;*)


やはり、安全運転が一番ですね!
これからは気をつけます(ノд`@)

2009年5月8日金曜日

ジテツウ2日目

今日もいい天気でした。迷わずジテツウです!

昨日は足が全く回ってなくてヘコんでいたのですが今日は幾分クルクルと回せました。・・・サドルをFizikのAlioneに変えて走っていたのですが、やはりサドルが変わるとお尻の当たるところが違うのか今まではありえなかった場所が痛くなりました。でも、ものすごく安定して乗る事が出来ているのでしばらくすれば慣れてくると思います。痛いなら別のサドルに変えるのではなくて痛くなくなるまで乗ってやろうという事です(^^;)

結構いい感じで走っていたのに残念ながら心拍は全く読み取ってくれませんでした(><)。。。こいつはいつまでたっても気難しいやつですよ!



GWが明けて相変わらず仕事がてんこ盛りです!かなりイラッとします。一つの仕事を終えたら3つ増えたみたいな。。。。というのも自分のプロジェクトですら複数抱えていて今パンパン状態なのに、にさらに新人2人の教育係もやってるんです。新人に仕事をさせるには自分が事前に準備やネゴをしてさらに手取り足取りやり方を教えて、それでも失敗するからフォローして。。。。。なんて毎日があっという間に過ぎていくような忙しさがずっと続いているのですが、6月を過ぎたら自分のプロジェクトが無事に終了を迎えるので7月からは教育のみをやればいいから楽になれると。。。今だけの辛抱だと。。。。それだけを思いながら頑張ってきたのですが、今日、8月から次のプロジェクトを任せるかもしれんと上司から鬼のような一言がありました。。。。。orz

次のプロジェクトも6ヶ月くらいの規模らしいのでこの忙しさが来年の3月まで続くのかと思うと、やる気が一気になくなり早々に帰りました(/Д`)

怒りと悲しみを抱えながら自転車に乗ってましたがこの夕日を見たらちょっと和みました。


そんな自分を慰めてくれたのか、心拍もちゃんと読み取ってくれました。


来週も頑張って働くかな。。。。

2009年5月7日木曜日

ジテツウ再開!

や、やっとジテツウを再開する事が出来ました!

約20日間も自転車に乗ってなかったのでSPD-SLペダルで行こうか迷ったのですが、大丈夫だろうと思いいつもよりも10分早く家を出ました。

いつもどおりにペダルを回しているつもりがメータを見るとケイデンスがいつもよりも10回転は少なくてぜんぜん回っていませんでした。こんなはずはないとケイデンスを上げると心拍がきつくなり回すことが出来ませんでした。。。。。。やっぱりブランクがあると駄目ですね。


帰りは幾分まわす事が出来ましたが思い通りの走りは出来なかったのでかなりヘコみました。。。明日から頑張って取り戻さなければと夕日に誓いました。。。。嘘です(^^;)


心拍も、ダメダメな走りを笑うかのようにずーっと0でしたよ。。。。orz

2009年5月4日月曜日

短いGW2

今日からは徹底的に家族サービスです。有馬温泉に宿泊した後、神戸の三田にある巨大なアウトレットモールに行きました。

こちらも、はっきり言ってかなりでかかったです!ブランド物からTシャツの専門店などいろいろな分野のアウトレットがあり、家族で楽しむ事が出来ました。

家族もいろいろなものを買っていたのですが、僕もTシャツとサイクリングに良さそうなハーフパンツを買いましたが二つで4,000円以内とかなりお買い得でした。

その後は妹夫婦による大阪観光です。名神高速を走っているとビルの上に観覧車がありました。


そして、学生時代からお世話になっている日清食品の本社ビルがありました。


大阪のいろんなところがみれて楽しかったです。。。。。ただ、ちょっと思ったのが大阪や関西圏で生活するには自己主張がはっきりしていないと難しいんだなぁと思いました。お店でもどこでもただ待っているだけなんてだめじゃん!みたいな・・・・


そして妹夫婦の家に泊まり、広島に帰りました。途中で15KM以上の渋滞が2回もあり、帰るのに7時間以上も掛かりました!高速台が1,000円になったのはとても良い事だと思うのですが、やはり交通量がはんぱなく増える事を自覚して、準備して行くべきだったなとちょっと思いました。

帰宅して、き○しーからガチで買ったものをGIOSに取り付けました。。。。ヤバイです、想像以上にハマりました!


前から気になってたFi'zi:k: のARIONEです。思ってた以上にGIOSにハマりました。


セットでついてきたバーテープに交換しました。


うーん、正直タイから帰ってきて自転車に乗る元気は全くなかったのですが、バーテープを巻いていくうちにかなり乗りたくなってきました。よしっ!明日の通勤はジテツウにします!・・・・明日は天気がビミョーだなぁ(つд-。)

短いGW

5月2日

今日は、嫁の妹が大阪に住んでいるので両親と共に大阪に家族旅行に行きました。

大阪といえば、愛車のFELTのパーツを一緒に選んでくれた、き○しーがいます。
家族に無理を言って会いに行く事にしました。

しかし1000円渋滞って言うんですか?あちこちで事故による渋滞で岡山県内はスムーズには走ることが出来ませんでした。

家を6時30分に出発してき○しーのいるY○ロードに到着するまで6時間も掛かりました!(休憩をいれながらですけど・・・・)

近くの定食屋さんで昼食を済ませお店に行きました。近くに居た店員さんに呼んでもらって久しぶりに会いました。久しぶりに見たき○しーはちょっと垢抜けた感じがしました。でも会えて嬉しかったですヾ(´▽`*;)ゝ"


このお店は超有名なだけあってものすごくデカイです!正直ビックリしました!


そして、さすがき○しーもわざわざ大阪まで会いに来た僕のガチ度を知ってくれたようで、かなり激アツな買い物が出来ました。き○しー!ありがとう、そしていつか一緒に走ろう!

そんなアツイ時間をすごした後は家族と有馬温泉に行きました。。。。タイから帰って、なんか日本を感じる事が出来て、ちょっと体調も回復したような気がしました。

5月に入って

5月1日

会社は休日なんですが、タイでの出張で持ち帰った仕事が山積みでやむなく出勤です。

サイクリングに誘ってくれたひらさん、エースに申し訳ないです。ごめんなさいm(_ _)m

帰国してからどうも食欲がなく胃が受け付けないようです。それだけ疲労が残っていたようでしばらくはご飯を食べる事が出来ませんでした。

タイ人は日本人をよ~く観察しているので仕事が出来る人、出来ない人は直ぐにバレます。だからメール一つも気を使うので今日もしんどかったです。

さて、明日からは少ないけどGWです。大阪に家族旅行に行くので楽しみです!